全国各地新一轮新冠疫情让不少人“憋”在了家中,艺人刘畊宏的健身直播在此时恰到好处地进入大众视野。两个多月以来,刘畊宏平均每1.3天就会进行一场健身直播。2022年4月21日晚,刘畊宏的一场直播观看人数超5600万,涨粉333万。截至发稿前,刘畊宏抖音粉丝数量已达到近6000万。即将年满50岁的刘畊宏,一下子从明星艺人成功转型成“现象级”主播。在其带动下,抖音等短视频平台的健身内容迅速崛起,越来越多的健身网红成功破圈出现在大众视野中。

哪些因素导致了“刘畊宏热”?刘畊宏的健身直播适合大众吗?爆火之后,刘畊宏会往什么方向发展?本期少数派对,健身达人贝儿、体育评论员大麦、财经记者杰克、娱乐记者二球和鲤鱼聊了聊。

健身教练这么多 凭什么刘畊宏能火?

鲤:刘畊宏的健身直播在短短两个多月内火成这样,让我有点诧异。大家有跟着跳一下吗,感觉如何?

贝:刘畊宏的健身操对于健身初学者还是挺累的,肺活量、心率都很容易上去,别看它只是动感的旋律搭配简单的动作,但它实际上是一个慢速到脉冲的过程。

刘畊宏健身直播火成这样,我觉得跟它的形式不无关系:它非常适合办公族,如果人们坐在电脑面前感觉比较累,就可以去走廊竖起自己的手机,花十分钟的时间跳一段操。

鲤:大家觉得刘畊宏为什么会在短短两个月里火成这样?

球:我认为一个原因是刘畊宏的健身操比较容易上手,而且《本草纲目》非常有节奏感,我们也都耳熟能详。

杰:在我看来,刘畊宏直播的爆火离不开之前的粉丝基础。以前大家对他的认知是“周杰伦的好朋友”,2017年他带着女儿小泡芙上了《爸爸去哪儿》之后,又让自己的知名度提升了一个档次。

当然,这次刘畊宏的爆火也跟大环境有一点关系,这波疫情让全国各地不少人的居家时间大幅增加,健身直播的市场、人们对于健身的需求就在这段时间里面迅速积累起来了。刘畊宏刚好抓住了风口。

麦:分析刘畊宏直播爆火,有一个时机十分值得推敲。短视频平台一直在找内容的增长点,抖音之前看重的是直播带货,但在这波疫情前,直播带货这方面的内容由于各种原因出现了相当大的下滑。新增长点到底是什么,平台也在一点点摸索。

疫情暴发后,由于居家健身市场需求量的增加,加上刘畊宏此前就有一定的认知度基础,按照抖音平台的推送习惯,如果一个内容第一波爆了,平台在进行第二波推送时,就把刘畊宏从“私域流量”转化为“公域流量”,这才是引爆刘畊宏直播流量最重要的原因。

鲤:刘畊宏在做健身直播之前,在今年的一二月份曾尝试过直播带货,但根据各个机构的监测,他做直播带货的创收能力好像不太行,后来刘畊宏还是决定捡回自己最擅长的健身来做直播。

球:说实话,如果当时刘畊宏的带货能力很强,可能就没这次健身直播热潮什么事儿了,直播能火需要艺能和造梗能力,我不认为其他健身达人能像刘畊宏一样引爆网络。

鲤:这次健身直播在最开始也是经纪公司策划的。

杰:对。其实绝大多数主播背后都有一个团队在帮他们操作,刘畊宏背后的经纪公司之前也捧出过一些网红,对于网红打造已经有了套路,在发现刘畊宏有在抖音火起来的趋势后,公司就知道该用什么样的套路来点燃大众情绪。

麦:据我了解,这种网红的孵化公司或者运营公司会专门划拨经费在前期投入,比如打广告买流量,当前期的流量上来以后,就更容易被平台监测到,如果创作者本身的内容足够好,平台就会给内容生产者涟漪状的有力推送,这样的话就很容易扩大影响力。而当一个号的影响力做起来以后,其他的媒体又会主动地去报道这个事情,继而造成话题的持续“裂变”。

鲤:所以说刘畊宏能从最开始的健身主播一路演变成一种文化现象,背后离不开“有心人”的策划设计。

麦:刘畊宏的爆火看起来是偶然的,但偶然当中有必然。抖音的内容取向是很适合刘畊宏的。一方面,刘畊宏的健身内容属于平台力推的垂直分类;另外一方面,抖音主打“小剧场”,内容会以比较戏剧化的方式呈现,刘畊宏的直播除了有健身,还有剧情、人物设定,他把妻子和岳母一起拉过来跳操、互动,很有一种家庭电视剧的感觉,非常适合抖音平台的调性。

鲤:我补充一点。刘畊宏很会造梗、玩梗,仔细观察下可以发现,他的粉丝量一次次指数及增长的时间点恰好能和几次“直播事故”对得上:先是没刮腋毛被平台警告“尺度超标”;再是过大的胸肌被直播平台误判是“哺乳期擦边球”,以至于后面几天刘畊宏、王婉霏夫妻俩直接穿着羽绒服跳;再后来就是合理利用他和周杰伦的关系,在直播时谈论周杰伦的近况……没有这几次“事故”引起的话题度,刘畊宏现在的粉丝量起码要打个对折。

推广全民健身 线上线下各擅胜场

鲤:像贝儿这种平时健身,但是不太关注刘畊宏的人,这次有被吸引到吗?在你看来刘畊宏专业吗?

贝:有被吸引到!刘畊宏这段时间一直在热搜上霸榜,我不关注的话像是out了。站在健身爱好者的角度讲,刘畊宏的肌肉群、律动性都是有专业基础在的。他的抖音主页里针对不同的健身人群也有分类,所有内容都有初级、中级、高级的区别,而且他在直播互动里也会反复提醒大家要量力而行。

球:那你会跟着刘畊宏一起跳吗?

贝:我现在已经成了偶尔的“刘畊宏女孩”了!健身房请教练是要成本的,疫情让健身房说关就关,会影响到坚持运动的群体。其实,健身直播的受众还是挺多的,哪怕没有刘畊宏,许多健身教练还是会选择用线上平台去推广健身操。

鲤:这就是说,在刘畊宏之前,健身直播其实已经有一点点规模了,只是没有出圈。

球:这个问题我问过一个健身教练,他说兼顾线上和线下特别难,如果要做线上的直播课程的话,必须要保持更新频率。另外,线上教学毕竟隔着屏幕,学员的动作没有办法得到有效纠正。

麦:我注意到“十四五”规划当中提到,到2025年,健身行业的产值要达到5万亿元人民币,要达到预期目标的话,经常健身人群的规模要达到5亿人。你们觉得在市场总量增大的情况下,健身的相关流量是更多地汇聚到刘畊宏这样的头部主播名下,还是会有更多的线下素人教练能在这个市场里面分到一杯羹?

杰:当然是头部主播。举个例子,如果一个直播一个晚上有几百万人在线观看,就算不带货,直播者的收入也会十分可观,直播中抖音给的“音浪”是可以按照10:1的比例换成钱的。刘畊宏4月10日直播结束后,收获了26万音浪,4月19日,则收获了240万音浪,他的直播收入在这10天里翻了整整十倍!

麦:我看报道说,刘畊宏现在的代言是一天一个价,但仍然有价无市,他现阶段已经不接受代言了。经纪公司的说法是:现在没有办法为刘畊宏估值,所以先什么单都不接。

贝:推广全民健身,不论是头部主播还是素人教练都大有可为,因为线上直播和线下教学各有优势领域和目标人群,线上胜在趣味性和灵活性,线下胜在指导性和系统性。家附近有健身房的朋友们可以去办个卡系统学习,如果没太多个人时间,或者在办公室坐久了肌肉有点紧绷,可以选择直接看直播跟着跳。

麦:没错,线下是点对点服务,可以针对你自己的情况制定合理训练计划,这是线上的健身直播永远没法取代的。健身练偏了后果很严重,甚至还不如不练。

贝:刘畊宏正在急速破圈,很多对健身完全不了解的人可能都会在他的带动下去跳操,这当然有好处,但是反过来风险也是很大的。

我这边有一些小建议:首先,运动之前一定要热身;其次,跟跳一定要把动作做到位,否则做了等于白做,还容易扭伤;另外,除了量力而行,还要根据自己的情况选择合适的项目,普拉提、瑜伽、跑步、游泳、热舞、有氧搏击都是好选项。

球:只论带动性的话,我觉得头部主播要更好一点。一个原因是粉丝经济的影响,另外头部主播也能制造话题,迎合大众的猎奇心理,这次刘畊宏就带动了很多从不健身的人开始运动,如果能够让这些人坚持下去直到养成习惯的话,对于线下健身行业有非常好的促进作用。

麦:健身主播想要抓住风口出圈,更需要去打造一个有个性的形象,不仅吸引大家来看,还要做到大家一起来锻炼。另外,现在很多健身主播不仅教健身,还会提供饮食习惯、形体塑造、作息习惯等方面的课程,这些做法对于提升用户黏性是非常重要的。

杰:刘畊宏的崛起对于整个健身行业而言是一针强心剂,至少让从业者看到一点曙光,他们可以通过小小的屏幕,教一些低门槛的运动,虽然未必人人都能成为刘畊宏,但最起码也能找到一个发展方向。

他山之石难攻玉 刘畊宏未必能成为吕小军和帕梅拉

鲤:说说刘畊宏的“前辈”们吧,奥运冠军吕小军和德国姑娘帕梅拉在健身圈人气都挺高。三者的内容有什么不一样的地方?

麦:三者的内容有本质上的区别。相比于刘畊宏而言,帕梅拉给出了一整套健身解决方案,包括平时的饮食、作息等,她还会和某些平台合作推出一些高度定制化的运动器械和课程;吕小军则是健身圈最顶端的风云人物,他的形体、肌肉、曲线都非常干净,整个职业生涯成绩又非常好,是一个很完美的形象,他的健身课程在圈内堪称权威;而刘畊宏现在的内容其实算是门槛比较低的,娱乐作用相对突出的健身操。

杰:对。刘畊宏的健身操只是一种基础性的课程,但每次直播几百万的观众中,哪怕刘畊宏只让一小部分观众对健身产生了兴趣,他们也有可能进一步到线下进行更加有针对性的课程挑选。每个行业都存在一个金字塔结构,在我看来刘畊宏的爆火在某种程度上把金字塔的地基打好了,相比较而言,帕梅拉的课程瞄准了健身群体里的中端人士,吕小军的课程要更高端一点,瞄准更加细分的高端群体。

球:受众数量、段位决定了吕小军的课程无法像刘畊宏的直播一样成为“现象级”,但刘畊宏也没办法成为第二个吕小军,他还没那么专业。

麦:这可能还跟各国的受众群体的偏好不一样有关系。在欧美,练力量是非常流行的一项运动,他们会觉得这是非常底层逻辑的一项运动,所以吕小军在国外的火爆程度要远超国内。目前国内对于健身的认知程度还比较低,这或许是刘畊宏的健身内容进一步发展的桎梏。

鲤:你们觉得刘畊宏在这一波爆火以后,他接下来的个人发展会有什么样的走势?比如自己开发线下连锁健身品牌?

球:刘畊宏的个人标签和粉丝属性似乎已经决定了他只能走商业化、大众化的路子,放弃如今这么大的粉丝群体瞄准高端群体,在我看来有点得不偿失,他引领了健身风潮,如今的表现也算是最优秀的“弄潮儿”,但他未必能决定潮水方向。

杰:我挺看好他在健身这一领域持续深耕的。这波爆火之后,刘畊宏该考虑内容变现的问题了,第一条路是带货,或者联名合作,或者乘势推出自己的运动品牌,再或者是跟一些健身品牌进行艺业合作。他本身就是演艺明星,能对接的商业资源其实还挺多。

鲤:未必只限于是实体性的商品,刘畊宏大可以像帕梅拉一样自己做一系列课程拿出来卖。如果说直播带货是走电商路子,那直播卖课就是走在线教育、知识付费的路子。

麦:帕梅拉的课程是在一些专业的运动平台上推出的,这些平台上从收费课程包到评估,相关的一整套东西都有,但抖音比较大而全,针对垂类内容的发展要怎么做优化,还是有不小的讨论空间的,或许在未来,字节跳动会在抖音之外开发专业的运动平台,刘畊宏会出现在那里卖课。

鲤:刘畊宏跟抖音是独家签约吗?

球:不是的。现在刘畊宏的经纪公司会根据不同平台的调性,用相同的素材剪辑出不同的内容,比如小红书是一个更加倾向于指导性的APP,公司会把刘畊宏直播里插科打诨的、有关八卦的内容都剪掉,只给你看他是怎么练的。

贝:我的观点可能有点不一样,作为健身爱好者,我看刘畊宏的直播为的是自己进行短时间的健身,如果以后他真的要一边健身一边带货的话,我会觉得有些怪怪的,说不定就脱粉了。我要看带货的话,为什么不直接看李佳琦呢?

鲤:作为吃瓜网友,我只想看他拉着周杰伦一起跳。

球:这倒是一个思路,以后他可以像李佳琦带货那样,把明星带入他的直播间,跟他一起来健身,蹭流量的同时说不定也能把一些品牌代言一起蹭过来。 【编辑:王诗尧】