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9成消费者深信的三大家电谣言 我猜你也中招了

时间:2021-07-07 00:00|来源:未知|编辑:鼎点|点击:

国外谣言非常离谱,国内的谣言则披上了 科学 的外衣:

低糖电饭煲帮你戒糖、空气炸锅更健康、用加湿器会得肺炎

是真是假?今儿个,小MA哥带你看个清清楚楚!

造谣一张嘴,辟谣跑断腿,别让家人朋友再上当!

让糖尿病人吃饭无忧的 低糖电饭煲

前一阵掀起的 戒糖风 ,让 低糖饮食 重回你我实现。而各类电器厂商们自然也不会放过这个圈钱的机会,趁机推出了所谓的 低糖电饭煲 (沥米电饭煲、脱糖电饭煲),甚至可以降血糖,糖尿病人也能随便吃饭!

这类低糖电饭煲,至今仍在各大电商平台卖得风生水起,价格从数百至两三千的都有,一般还会煞有介事的给你弄个检测报告看。

低糖电饭煲的工作原理其实很简单:米放入锅中先进行煮制,然后沥干水分,继续蒸制,出锅时便得到了看似高大上且低糖的 沥米饭 。

而商家也很鸡贼,自称在 沥 这个步骤中,可以分离十几甚至几十的 还原/淀粉含量 。这对我们控制血糖真的有用吗?

重点来了!敲黑板了!

米饭中的淀粉分为支链淀粉与直链淀粉两种,低糖电饭煲通过 沥米 ,让支链淀粉脱离米饭,从而减少米饭中还原糖的含量。低糖电饭煲虽然减少了米饭中还原糖的含量,但是对进食后的血糖无法产生直接影响!

此外,沥米饭也并非只带走了还原糖。米饭当中同样含有蛋白质、矿物质和维生素等营养,沥米这个步骤在商家口中是滤掉了还原糖,其实还造成了水溶性维生素等营养成分流失。如此看来,沥米饭也并非100%完美。

此前,央视也以官媒角度对这类电饭煲进行了批评,直指其夸大功效。因此呢,现在这些电饭煲都给自己冠上 低糖 的名号,逃避广告法的严惩~

正确控糖,还是要 管住嘴

低糖电饭煲 的诞生,其实正是利用了大众 想戒糖又不想忌口 的心理,让你以为自己可以随心胡吃海塞。

事实上,没有完美的厨电,想要身体健康,还是要 管住嘴,迈开腿 。而对于糖尿病患者及肥胖人群而言,更需要适当减少摄入精米等升糖较快的食物,同时增加全谷类、杂豆类以及薯类等食物的摄入,才能平稳血糖,控制体重。

说白了:普通人,该咋吃,就咋吃,正常去吃。病患们,该少吃,就少吃,拒绝贪吃。

吃不胖的空气炸锅

笑死,今天的第二个话题也跟 吃 有关。看得出来,大众的减肥欲望是真的很强烈了!

空气炸锅 ,热风烹饪,油脂更少, 非油炸更健康 这类广告是不是听了很多?对于空气炸锅来说, 非油炸 简直成为了每个商家必须拿出来夸耀的卖点。热风烘焙,非油炸,确实减少了油脂的摄入,是不是觉得逻辑上完美无缺?

然而,事实并非如此。空气炸锅烹饪的食物是否健康,全看你怎么理解。

空气炸锅制作,不等于无油。很多非油炸食物制作中所需的油并不少。例如烤鸡,本身鸡皮与鸡肉中就含有不少油脂,所以哪怕是用空气炸锅制作,你摄入的热量也一点不会少。

其次,空气炸锅的烹制温度并不低。空气炸锅的热风烘焙,温度仍然很高,烘焙时间也同意很长,在制作过程当中一样会破坏营养成分!营养成分被破坏,还谈得上健康吗?

因此,空气炸锅烹饪 健康,你也不能因为空气炸锅制作的食物是 非油炸 ,就放纵自己胡吃海塞。

当然了,空气炸锅并非不实用,100元入手一台还是很香滴!相对于油炸而言,它至少让你少吃了一点油。毕竟,谁不喜欢炸鸡呢?不说了,今天吃了炸鸡,笔者马上开始 动起腿来 !

引起肺炎?北方人都不敢用加湿器了?

加湿器肺炎并非第一次进入我们眼帘。此前韩国就曾爆发过因加湿器而引发的肺炎。

难道,我们北方人就必须告别加湿器,忍受干燥的天气吗?

事实上,韩国的加湿器肺炎是由于在加湿器中添加了杀菌剂,导致了有害物质的挥发,进入肺部后激发了肺内的免疫反应。而国内的用户呢大多数情况下并不会使用加湿器杀菌剂,所以其实不用担心出现韩国那样的情况。

而国内的加湿器肺炎其实是由于另一种情况!

加湿器肺炎,是由加湿器当中污染的微生物,吸入呼吸道以后引起的过敏性肺炎,

加湿器肺炎不是加湿器的错,而是对加湿器使用不当所致。例如加湿器未清洗、加湿时间过长、加湿器用的水被污染等情况,均有可能引发加湿器肺炎。

正确的加湿器使用方法是:

1、使用纯净水,不使用自来水,避免自来水的细菌通过加湿器的水雾扩散到空气中。

2、保持加湿器清洁,每周均对加湿器进行清洁。

3、长期不使用后,及时倒掉内部剩余的水。

4、避免长时间开启加湿器。室内湿度在40-60度之间时,即可暂时关闭加湿器。

正所谓,刀可护人,亦可伤人。加湿器对于生活还是很有用处滴,关键在于你怎么去使用它!

谣言不可怕,千万别盲信!

有些朋友说,这些 谣言 ,不都是因为消费者与商家之间的信息不对等才产生的吗?其实对于消费者也没有很大影响啊?

事实上,谣言似是而非,混淆了人们的视线,让 真不真,假不假 ,其实对我们消费者而言是有百害而无一利!

只有正确了解这些家电产品,才能更好地去使用他们,也避免因为商家的 一面之词 而走上歧途。

你还知道哪些家电谣言,或者又想知道哪些真相吗?欢迎在评论里告诉我哟,小MA哥马上替你去验证!

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